月別アーカイブ: 6月 2011

豆腐とトマトのサラダ ~具沢山ドレッシング~

【1】 サラダの具材を準備する。 ・レタスは適当な大きさにちぎる。 ・きゅうりは5mm程度の太めの千切りにする。 ・パプリカと大葉は千切りにする。 ・トマトはくし型に切る。 ・オクラは茹でて、斜め半分に切る。 ・豆腐は3 […]

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りんご黒酢のスポーツドリンク

【1】グラスにマルカン酢りんご入り黒酢とスポーツドリンクを入れ混ぜる。

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りんご黒酢柚子湯

【1】柚子ジャムとマルカン酢 飲む黒酢ふじりんごに湯を入れ、混ぜる。

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豆腐ハンバーグ

【1】 絹ごし豆腐はキッチンペーパーに包み、水気をよく切る。 【2】 玉ねぎはみじん切りにし、フライパンに油を引き、しんなりするまで炒め、冷ましておく。 【3】 ボウルに【1】【2】、パン粉、卵、塩、こしょうを加え、練り […]

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りんご黒酢と豆乳のドリンク

【1】グラスにマルカン酢 飲む黒酢ふじりんごと豆乳を注ぎ入れ、混ぜるとヨーグルトのようなとろみがついた、ヘルシーなドリンクの完成です。

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トマトサラダ

【1】 トマトは5mm厚さの半月切りにする。 【2】 玉ねぎはみじん切りしてマルカン酢サラダ酢と合わせておく。 【3】 器に【1】【2】を盛り、イタリアンパセリを飾る。

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りんごジュー酢

【1】りんごジュースにマルカン酢純りんご酢を混ぜ、氷を入れたグラスに注ぐ。

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いちごのサワードリンク

【1】いちごはヘタを取ってよく洗い、水気をしっかりふきとる。 【2】アルコールなどで清潔にした広口ビンに、【1】・氷砂糖を入れ、マルカン酢純りんご酢を注ぐ。 ※冷暗所に置き1日に1回軽く混ぜる。 1週間後にいちごを取り出 […]

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梅のサワードリンク

【1】青梅は洗って、へたを取りしっかりと水気をふく。 【2】アルコールなどで清潔にした広口ビンに、【1】・氷砂糖を入れ、マルカン酢純りんご酢を注ぐ。 ※冷暗所に置き1日に1回軽く混ぜる。1ヶ月後に青梅を取り出して完成。 […]

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柿のサワードリンク

【1】柿は洗って水気をよくふき取り、ヘタと種を除き、くし型切りにしておく。 【2】アルコールなどで清潔にした広口ビンに、【1】・氷砂糖を入れ、マルカン酢純りんご酢を注ぐ。 ※冷暗所に置き1日に1回軽く混ぜる。 1週間後に […]

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キウイフルーツのサワードリンク

【1】キウイフルーツは皮をむき、1cm幅の輪切りにしておく。 【2】アルコールなどで清潔にした広口ビンに、【1】・氷砂糖を入れ、マルカン酢純りんご酢を注ぐ。 ※冷暗所に置き1日に1回軽く混ぜる。 一週間後にキウイフルーツ […]

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きんかんのサワードリンク

【1】きんかんは塩少々でこすり洗いし、表面に爪楊枝で数箇所穴をあけておく。 【2】アルコールなどで清潔にした広口ビンに、【1】・氷砂糖を入れ、マルカン酢純りんご酢を注ぐ。 ※冷暗所に置き1日に1回軽く混ぜる。 一週間後に […]

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