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納豆ごはん
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| 所要時間 |
10分
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| 1人前あたり |
| カロリー |
380kcal |
| 塩 分 |
0.8ｇ |
| （当社調べ） |
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【材料 2人分】
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| ごはん |
2杯 |
| 納豆 |
2パック |
| サラダ酢 |
小さじ1 |
| しょうゆ |
小さじ1 |
| しらす干し |
10g |
| サラダ油 |
大さじ1 |
| 青じそ（細切り） |
2枚 |
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| 【１】 |
ボールに納豆をいれ、30回かき混ぜ、サラダ酢
としょうゆを入れさらにかき混ぜる。 |
| 【２】 |
フライパンにサラダ油としらす干しをいれきつね色になるまで焼く。 |
| 【３】 |
茶碗にごはんを入れ【1】【2】をのせ、青じそをあしらう。 |
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サラダ酢
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| リンゴ酢をベースに、10種類のスパイスをミックスした爽やかな風味が特長です。ほどよい酸味なので、生野菜にそのまま沢山ふりかけてもおいしく召し上がれます。またお好みのオイルと混ぜてドレッシングやマリネ、カルパッチョなどご家庭でも簡単にイタリアンやフレンチがお楽しみいただけます。 |
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