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五目ちらし寿司
所要時間

60分

1人前あたり
カロリー 603kcal
塩 分 4.8g
(当社調べ)

【材料 4人分】
3合
関西風昆布だし入りすし酢 120cc
【花れんこん】
れんこん 1/5本
関西風昆布だし入りすし酢 小さじ2
適量
【錦糸卵】
2個
小さじ2
小さじ1/6
サラダ油 小さじ1/2
【ちらしの具】
干しいたけ 3g
人参 15g
たけのこ 15g
れんこん 30g
ごぼう 15g
【ちらしの具の調味料】
干しいたけの戻し汁 1/2カップ
関西風昆布だし入りすし酢 小さじ2
砂糖 大さじ1
しょうゆ 小さじ2
【飾り用の具】
えび 8尾
絹さや 8枚
刻みのり 適量

作り方
【1】 炊きたてのごはんに、関西風昆布だし入りすし酢と炒りごま合わせ、あら熱をとっておく。
【2】 鍋に【ちらしの具の調味料】を入れ、ひと煮立ちさせる。
【3】 戻した干し椎茸、人参、れんこん、たけのこ、ごぼうを5mmの角切りにし、【2】に入れ、落としぶたをして5分間煮た後、冷まして汁気を切る。
【4】 【花れんこん】はれんこんの皮をむき、花の形に切り抜き、関西風昆布だし入りすし酢とれんこんが浸かる程度の水を鍋に入れ、ひと煮立ちさせ、さっと火を通し、すぐにざるにあげる。
【5】 【錦糸卵】は割りほぐした卵に、酒、塩を加えて油をしいたフライパンで薄焼き卵を作り冷めたら、せん切りにする。
【6】 【飾り用の具】のえびはボイルして縦半分に切っておく。
【7】 【飾り用の具】の絹さやは塩茹でし、斜めにせん切りにします。
【8】 【1】に【3】を混ぜ合わせる。
【9】 器に【8】を盛り、【4】〜【7】をのせ、刻みのりをあしらう。
関西風昆布だし入りすし酢
米酢をベースに、昆布だし、砂糖、塩のみを絶妙なバランスで味付け。甘味をきかせた関西風の本格的なすし酢です。炊きたてのご飯に混ぜるだけで簡単にすし飯ができます。手巻き寿司やちらし寿司はもちろん、そのまま甘酢としてお使いいただけます。スティック野菜を容器に入れ、このすし酢で漬けるとおいしいピクルスができます。
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