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| 所要時間 |
3分
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| ヨーグルト100g、紫いも紅酢 蜂蜜＆カリン入り30mlあたり |
| カロリー |
112Kcal |
| 塩 分 |
0.1g |
| （当社調べ） |
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【材料 2人分】
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| プレーンヨーグルト |
適量 |
| 紫いも紅酢 蜂蜜＆カリン入り |
適量 |
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| 【１】 |
プレーンヨーグルトに紫いも紅酢 蜂蜜＆カリン入り
をかける。 |
カルシウムの吸収を高めるには、酢を一緒にとると良いことが検証されています。さらに、酢には、閉経後、骨のカルシウムの減少を抑え、骨の形成を促す作用があることも明らかになっています。
お酢とヨーグルトでしっかり骨太な体を目指しましょう。
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紫いも紅酢 蜂蜜＆カリン入り
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| ポリフェノールが豊富に含まれた九州産紫いも「アヤムラサキ」を原料としたお酢がベースです。鮮やかな紫色は原料由来のアントシアニンによるものです。着色料、保存料は使用しておりません。漢方薬にも使われているカリン果汁と蜂蜜をブレンドした飲みやすいお酢です。 |
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